Schulte tablosu, ilk bakışta çocuk oyunu gibi görünen ama dikkati ve okuma hızını geliştirmek için uzun yıllardır kullanılan bir egzersizdir. İçinde karışık dizilmiş sayılar bulunan kare bir tablodur; amaç bu sayıları 1'den başlayarak sırayla, mümkün olduğunca hızlı bulmaktır. Basitliği aldatıcıdır; doğru çalışıldığında güçlü bir zihinsel antrenmandır.
Schulte tablosu nedir?
Klasik biçimi 5×5'lik bir ızgaradır; içinde 1'den 25'e kadar sayılar rastgele dağıtılmıştır. Alman psikiyatrist Walter Schulte tarafından geliştirilen bu tablo, dikkat ölçümünde ve özellikle hızlı okuma eğitimlerinde yaygın olarak kullanılır. Zorluğu artırmak için tablo büyütülebilir (6×6, 7×7).
Neyi geliştirir?
- Görsel tarama hızı: Gözün bir alanı verimli ve hızlı taramasını çalıştırır.
- Çevresel (periferik) görüş: Doğru çalışıldığında, gözü fazla gezdirmeden geniş bir alanı algılamayı öğretir; bu, hızlı okumanın temelidir.
- Dikkat sürdürme: Sıradaki sayıyı ararken odağı kaybetmeden devam etmeyi gerektirir.
Doğru teknik: gözünü sabit tut
Çoğu insan tabloyu, gözünü her sayının üstüne tek tek götürerek tarar; bu yavaş yöntemdir. Asıl teknik farklıdır:
- Bakışını tablonun tam ortasına sabitle.
- Gözünü mümkün olduğunca az hareket ettirerek, sıradaki sayıyı çevresel görüşünle bulmaya çalış.
- Sayıları sırayla bulurken sesli ya da içinden say; bu, dikkatini toplu tutar.
Başta zor gelir, hatta daha yavaş bulursun. Ama bu, hızlı okumanın temel becerisini, yani gözü az gezdirip çok algılamayı doğrudan çalıştırır. Sabırla tekrar ettikçe sürelerin kısalır.
Hızlı okumayla bağlantısı
Hızlı okumanın önündeki en büyük engel, gözün satır boyunca sık sık durup geri dönmesidir. Schulte tablosu, gözün tek bakışta daha geniş bir alanı kavramasını sağlayarak bu alışkanlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Yani sadece bir oyun değil, okuma hızın için de bir egzersizdir.
Kendin dene
Teoriyi okumak yeter; asıl gelişim pratikte. Schulte Tablosu oyunumuzu yukarıdaki teknikle oynayarak sürelerinin nasıl kısaldığını görebilirsin. Dikkatini genel olarak toplamanın diğer yollarını dikkati toplama yazımızda bulabilir, dikkat ve işlem hızını daha geniş bir ölçümde denemek için de ücretsiz IQ testimize göz atabilirsin.